Contoh Soal PAS Ganjil Penjasorkes Kelas 9 SMP/MTs dan Jawabannya ~ Part 2. Berikut ini adalah contoh soal Penilaian Akhir Semester ganjil mata pelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga kelas 9 SMP/MTs dan jawabannya bagian yang pertama (Part 2). Silahkan digunakan untuk belajar. Semoga bermanfaat.
Baca:
I. Jawablah soal-soal berikut ini dengan memilih huruf A, B, C, atau D pada jawaban yang benar dan tepat!
21. Tugas seorang pitcher (pelambung) adalah sebagai pengumpan bagi pemukul, bola yang dilempar idealnya paling tinggi sejajar dengan bahu dan paling rendah setinggi lutut pemukul. Adapun pelambung (pitcher) dalam olahraga sofball ini dilakukan oleh ....
A. Diri sendiri
B. Pemain satu tim
C. Pemain lawan
D. wasit
Jawaban: C
22. Perhatikan gambar berikut ini!
Manakah gambar lapangan softball ....
A. 1 C. 3
B. 2 D. 4
Jawaban: B
23. Manakah yang merupakan istilah – istilah dalam olahraga soft ball ....
Menendang – memukul – pelambung – menangkap – pitcher – catcher – short stop – first base man – second base man – third base man – melempar – mendorong – berguling – smash – blocking – sliding – lob – guling perut.
A. Menangkap, memukul, mendorong
B. Melempar, menendang, berguling
C. Pithcer, catcher, memukul
D. First base man, second base man, smash
Jawaban: C
24. Permainan sepak bola, bola basket dibatasi oleh waktu bermain. Permainan bola voli, bulutangkis dibatasi oleh point. Jika dalam permainan soft ball satu tim melakukan pukulan satu kali serta bertahan satu kali biasanya disebut satu ....
A. Inning
B. Menyerang, bertahan
C. Strike
D. Defend, offensive
Jawaban: A
25. Atletik merupakan olahraga tertua yang dipertandingkan, atletik biasa disebut basic sport atau mother of sport karena atletik mempertandingkan gerak – gerak dasar manusia yaitu ....
A. tolak peluru, lempar cakram , memanah
B. lempar lembing, lontar martil, merangkak
C. Jalan, lari lompat, lempar
D. Lompat tinggi, lompat jauh, berenang
Jawaban: C
26. Berdasarkan jarak yang diperlombakan nomor lari dibagi menjadi tiga yaitu ....
A. Dekat, tanggung, jauh
B. Pendek, menengah, jauh
C. Lari santai, lari menengah, lari jauh
D. Jogging, running, speed
Jawaban: B
27. Teknik start dalam perlombaan lari jarak pendek adalah menggunakan start jongkok, sedangkan untuk lari jarak jauh menggunakan start ....
A. Berdiri
B. Guling
C. Melayang
D. lompat
Jawaban: A
28. Untuk nomor lari jarak menengah, jarak yang dilombakan antara lain ....
A. 1500 m
B. 10000 m
C. 400 m
D. 100 m
Jawaban: A
30. Posisi badan yang membuat pelari semakin cepat yaitu ....
A. Menunduk
B. Condong ke depan
C. Tegak
D. membungkuk
Jawaban: B
31. Ketika menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke arah ....
A. Samping kiri
B. Belakang
C. Depan
D. Samping kanan
Jawaban: B
32. Cara pemindahan tongkat estafet yang si penerima tongkat tanpa menoleh ke belakang dinamakan cara ....
A. Non visual
B. Visual
C. Non blind
D. blind
Jawaban: A
33. Induk organisasi pencak silat nasional adalah ....
A. PSI
B. PSSI
C. PESILAT
D. IPSI
Jawaban: D
34. Empat aspek yang terkandung dalam pencak silat sebagai berikut, kecuali ....
A. Olahraga
B. Keraguan
C. Kesenian
D. Bela diri
Jawaban: B
35. Pencak silat memiliki berbagai teknik dasar, adapun yang bukan termasuk teknik dasar pencak silat adalah ....
A. Jatuhan
B. Tendangan
C. Tangkisan
D. pukulan
Jawaban: A
36. Di bawah ini yang termasuk dalam sikap seorang pesilat dalam menghadapi lawan yaitu ....
A. Menghormati lawan
B. menyerah
C. menyerang dengan kasar, membabi buta
D. memprovokasi lawan
Jawaban: A
37. Program latihan fisik harus direncanakan dengan baik dan sistematis serta ditujukan untuk ....
A. meningkatkan pertumbuhan badan
B. meningkatkan kesegaran jasmani dan kemampuan fungsional organ tubuh
C. pencegahan terhadap wabah penyakit
D. menanggulangi serangan penyakit
Jawaban: B
38. Di bawah ini merupakan bentuk – bentuk latihan kelincahan (agility) kecuali ....
A. shuttle run
B. lari bolak balik
C. Zig zag run
D. Lari naik turun tangga
Jawaban: B
39. Gerakannya dimulai posisi badan terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan di belakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai, merupakan gerakan dari ....
A. push up
B. Sit up
C. Back up
D. Pull up
Jawaban: C
40. Latihan kebugaran jasmani yang dilakukan secara teraturakan membantu seseorang mengurangi resiko penyakit ....
A. HIV AIDS
B. Jantung
C. Liver
D. Paru - paru
Jawaban: B
Baca: